Un espace pour souffler et avancer

Atypique.
Et alors ?

Un coaching pensé pour les adolescents, jeunes adultes et adultes neuroatypiques qui veulent mieux comprendre leur fonctionnement, retrouver des repères et avancer autrement.

01 — Se reconnaître

Vous vous
reconnaissez ?

Vous êtes peut-être adolescent·e, perdu·e dans votre scolarité.

Peut-être jeune adulte, en difficulté pour vous organiser, choisir une direction ou tenir un rythme.

Peut-être adulte, fatigué·e de compenser et de vous adapter en permanence.

Lumière douce filtrée par un rideau de lin
si tout cela vous parle

L'enjeu n'est pas de devenir quelqu'un d'autre,
mais de mieux vous comprendre pour laisser émerger
des changements profonds, à votre façon.

02 — À propos

On parle
la même langue.

Anne, coach professionnelle
Anne Boss

TDAH moi-même, je connais de l'intérieur certains mécanismes que vivent beaucoup de personnes que j'accompagne : la surcharge, le décalage, la fatigue de devoir sans cesse s'adapter, ou la difficulté à fonctionner dans des cadres trop rigides.

Mais mon rôle n'est pas seulement de comprendre. C'est aussi d'aider chaque personne. Adolescent·e, jeune adulte, adulte. À mieux se repérer, à reprendre confiance et à construire des appuis concrets dans son quotidien.

Mon approche en détail →
03 — Comment ça se passe

Une étape
à la fois.

  1. 01

    Une première rencontre

    Une séance découverte offerte de 45 minutes pour faire connaissance, comprendre la situation et voir si mon approche correspond à votre besoin.

  2. 02

    Mettre des mots

    On identifie ensemble ce qui pèse aujourd'hui, ce qui bloque, et ce qui pourrait déjà faire une différence dans le quotidien.

  3. 03

    Un format adapté

    Selon l'âge, la situation et le besoin, l'accompagnement prend la forme d'une séance ponctuelle ou d'un parcours plus suivi.

  4. 04

    Des repères concrets

    Au fil des séances, on avance pas à pas avec des outils réalistes, adaptés à la personne et à son fonctionnement.

04 — Faire le premier pas

Commencer,
c'est déjà beaucoup.

Que vous soyez adolescent·e, jeune adulte ou adulte, la séance découverte est là pour poser les choses, faire un premier point, et voir si cet accompagnement peut vous aider.

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Disponible en visio ou en présentiel